👋🏻👋🏻👋🏻👋🏻
🙋🏻 Hai Mama mama glowing
terimakasih sudah bergabung di grup LM about skincare 🤗
*ada beberapa hal yang harus kita tanamkan dalam mindset kita untuk memulai dan melakukan skincare :*
1⃣ *Skincare dilakukan seumur hidup secara terus menerus , konsisten , dan telaten*
2⃣ *Tidak ada perawatan instan*
so , mari kita belajar bersama sama ya mama 🤗
🌹SKINCARE WITH LEARNING MAMA 🌹
*SKINCARE UNTUK PEMULA*
4 Tahapan
1⃣Cleansing
2⃣Toning
3⃣Mosturizing
4⃣Protecting
*Do it Your Self nomor 1 dulu ya mama* ✨
📝📝📝📝📝📝📝📝📝
1⃣ *CLEANSING*
*1st cleanser : milk/oil/ balm/cream (susu pembersih /minyak seperti minyak zaitun untuk makanan/minyak zaitun khusus kecantikan/ VCO/ cleansing oil rinse off)
*2nd cleanser : facial wash/facial foam/ gel cleanser/ cream cleanser/ powder cleanser (sesuaikan dengan jenis kulit)
(hindari produk SLS)
*How to* :
❗Jika mama memakai SS/SB dan atau makeup , maka sebisa mungkin double cleansing
❗Jika mama tidak memakai SS/SB dan atau makeup langsung ke tahap 2nd cleanser
❗1st cleanser : membersihkan kotoran, sisa SS/SB , Make up
❗2nd cleanser : mempersiapkan kulit menerima rangkaian skincare selanjutnya.
*SS : Sunscreen
*SB : Sunblock
🌝 *NIGHT ROUTINE CLEANSING*
✔Tuang 1st cleanser ke telapak tangan. oles ringan ke wajah . massage perlahan. angkat dengan lap basah.
✔Lanjutkan dengan 2nd cleanser
🌞 *MORNING ROUTINE CLEANSING*
✔Cuci muka dengan 2nd cleanser saja , karena hanya membersihkan sisa skincare malam hari
Salam Glowing
✨👸🏻 LEARNING MAMA 👸🏻✨
*FAQ TONER PART 1*
⚠⚠⚠⚠⚠⚠⚠⚠⚠⚠⚠⚠
⁉⁉⁉⁉⁉⁉⁉⁉⁉⁉⁉⁉
*1. Perlu ga pakai toner?*
Sebelum masuk ke fungsi toner, mungkin perlu diluruskan dulu kalau konsep tonerjaman dulu dan sekarang sudah banyak berubah. Toner jaman dulu, umumnya mengandung alkohol dalam jumlah tinggi dan juga heavily fragranced. Suatu kombinasi yang sebetulnya cukup menyeramkan, apalagi buat kamu yang punya kulit sensitif. Fungsinya juga agak kurang jelas, apakah untuk membersihkan makeup? Melembapkan kulit? Atau sekedar nyeger-nyegerin muka aja? Banyak yang masih bingung.
Toner saat ini dibagi menjadi 2 yaitu, *hydrating toner* dan *exfoliating/ acid toner*
_1. Hydrating Toner_
Biasanya berbentuk air / lotion. Fungsinya melembabkan kulit apakagi setelah pemakaian acid toner.
Seperti apa sih, hydrating toner itu? Skincare dari Asia banyak yang menyebutnya sebagai lotion, tapi cukup banyak juga yang terang-terangan menulis “toner” di kemasannya. Triknya adalah mencari produk dengan kata-kata “hydrating”, “soothing”, “moisturizing”, dan cari bahan-bahan yang melembapkan di ingredients-nya. Kandungan seperti hyaluronic acid, gliserin, ceramides, atau sodium PCA adalah beberapa contoh kandungan yang ada di hydrating toner. Toner dengan bahan alami seperti chamomile dan aloe vera juga bisa membantu menenangkan kulit.
_2. Acid Toner_
Acid toner, atau exfoliating toner, adalah toner yang fungsi utamanya adalah mengangkat sel kulit mati. Salah satu faktor utama kulit kita terlihat kusam atau bahkan butek (lol) adalah sel kulit mati yang menumpuk di permukaan kulit. Dengan bantuan toner berbahan dasar acid, sel kulit mati ini bisa terangkat dan kulit akan regenerasi dengan sel kulit baru. Nggak cuma itu saja, acid toner juga bisa membersihkan pori-pori tersumbat yang jadi dalang segala jerawat, whiteheads, blackheads, dan teman-temannya. Sel kulit mati terangkat, pori-pori bebas kotoran, tekstur kulit pun jadi lebih halus.
Jenis acid toner yang paling banyak di pasaran adalah yang mengandung AHA (Glycolic Acid, Lactic Acid, Malic Acid, Citric Acid dan Mandelic Acid) dan BHA (Salicylic Acid dan Betaine Salicylate). Baik AHA dan BHA bisa mengangkat sel kulit mati secara efektif, cuma AHA lebih diutamakan untuk kulit kering dan wrinkles, sementara BHA ditujukan untuk oily and blemish-prone skin. Dua kandungan ini juga merupakan collagen booster yang bisa membantu kulit lebih kencang dan elastis.
Perlu diingat kalau pemakaian acid toner membuat kulit kita menjadi lebih photosensitive alias rentan terhadap dampak buruk sinar UV. Karena itu, kalau kamu baru mau mulai menggunakan acid toner, wajib banget untuk menggunakan sunscreen setiap hari karena memakai acid toner tanpa sunscreen sama aja percuma. Saya pernah baca suatu tulisan yang mengatakan “If you cannot commit to sunscreen, then you cannot use an acid toner.” Kulit jadi cerah, tapi at the same time nggak dilindungi dari sinar UVA yang bisa memicu flek-flek gelap? Big no.
*Jadi perlu enggak pake toner??*
Sesuai kebutuhan kulit kita sendiri
*2. Cara memakai toner sesuai jenis kulit*
- Kapas
Cara ini dilakukan biasanya untuk acid toner fungsinya membantu pelepasan sel kulit
-Tangan
Untuk hydrating toner . Suhu tubuh kita membanu penyerapan hydratung toner dengan baik
*3. Fungsi Hydrating Toner*
1. Pengganti Moisturizer
Sesuai namanya, fungsi hydrating toner adalah memberikan hidrasi pada kulit. Kulit yang terhidrasi dengan baik punya kandungan air yang cukup dan seimbang sehingga terhindar dari dehidrasi. Untuk pemilik kulit berminyak yang takut clogged pores karena pelembap yang terlalu rich, hydrating toner juga bisa digunakan sebagai pengganti moisturizer karena formulanya yang lebih light, mostly water-based, tapi tetap bisa melembapkan.
2. Meningkatkan Efisiensi Skincare yang Dipakai Selanjutnya
Kulit dengan kadar air yang cukup bisa menyerap skincare lebih baik daripada kulit kering. Alasan kenapa double toningdilakukan setelah mencuci muka adalah karena karena produk-produk seperti serum, pelembap, oil, dan sebagainya lebih bisa terpenetrasi dengan baik setelah kulit dalam keadaan terhidrasi. Dengan ini, hasil yang diberikan produk-produk juga lebih maksimal.
3. Menyeimbangkan Kadar pH
Setelah mencuci muka, seringkali kulit terasa lebih kering dari biasanya. Ini karena _acid mantle_ (lapisan yang terdiri dari sebum dan keringat) yang melindungi kulit kita terganggu dan menyebabkan kulit jadi lebih rentan terhadap bakteri dan iritan. Nah, supaya acid mantle nggak terganggu, kita butuh hydrating toner yang bisa menyeimbangkan kembali kadar pH kulit setelah proses cleansing.
Nah, gimana cara memilih hydrating toneryang pas untuk kita? Cara paling gampangnya adalah, cari saja kata-kata soothing, moisturizing, calming, atau hydrating pada produk toner. Jangan lupa untuk selalu cek kandungan di dalamnya, kalau mengandung bahan-bahan melembapkan seperti gliserin, sodium PCA, hyaluronic acid, aloe vera, chamomile, rosewater, dan lain-lain, boom, there you have it, hydrating toner.
*4. Beberapa Rekomendasi Hydrating toner Lokal dibawah 250.000*
- Wardah hydrating toner untuk kulit normal - dry
- Wardah purifying toner untuk kulit berminyak
- Hadalabo lotion all varian
Ada 3 varian yaitu putih (moisturizing), merah (anti aging), biru (whitening)
Hadalabo sudah diproduksi lokal indonesia
- Solusi organic martha tilaar face toner
- Sariayu refreshing aromatic penyegar mawar
- Moms organik face toner
- hydrosol organik (beli di toko2 online organik)
*FAQ SUNSCREEN/SUNBLOCK*
⚠⚠⚠⚠⚠⚠⚠⚠⚠⚠⚠⚠
⁉⁉⁉⁉⁉⁉⁉⁉⁉⁉⁉⁉6
T : *Kenapa sunscreen penting?*
J : Kulit wajah adalah
bagian yang paling terpapar sinar matahari langsung. UVA dan UVB yang terkandung pada sinar matahari dapat memberi efek buruk terhadap kulit kita. Seperti kulit terbakar, warna kulit belang, kerutan, flek hitam dan efek paling buruk adalah kanker kulit. Sunscreen membantu melindungi kulit kita dari efek buruk UVA dan UVB. Jadi, WAJIB pake sunscreen ya Mama.
T : *Bagaimana cara kerja sunscreen?*
J : Sunscreen bekerja dengan 2 cara. Ada yang bekerja dengan cara melapisi kulit kita dengan lapisan produknya sehingga sinar UV dipantulkan kembali. Ada yang bekerja dengan cara mengubah sinar UV menjadi panas dan menyebarkannya ke area permukaan kulit, sehingga sinar UV tidak bisa masuk menerobos lapisan kulit bagian dalam.
T: *Produk sunscreen apa ya yang recommended?*
J : Again ya, produk yang paling baik untuk kulit kita adalah produk yang ramah dengan kondisi kulit kita saat ini. Sebelum memilih produk sunscreen apa yang akan digunakan, sebaiknya Mama mencari terlebih dahulu review blogger mengenai produk yang mama inginkan.
Beberapa sunscreen brand lokal
🌻Emina SunScreen spf 30 PA++
http://reviews.femaledaily.com/moisturizer/sun-protection-44/emina/sun
🌻Skin Aqua moisturizer milk spf 50 PA++
http://reviews.femaledaily.com/moisturizer/sun-protection-44/skin-aqua
http://www.mrsdelonika.com/2016/09/review-skin-aqua-uv-moisture
🌻Wardah Sunscreen Gel spf 30
http://reviews.femaledaily.com/sun-98
🌻Acnes UV Tint http://reviews.femaledaily.com/moisturizer/sun-protection-44/acnes/uv-tint
T : *Kenapa re aplly sunscreen ? Boleh ditumpuk?*
J : Setiap produk sunscreen yang kita gunakan bisa terhapus saat kita berkeringat, cuci muka, ngelap muka dengan tisu atau kertas minyak. Hal ini menyebabkan produk sunscreen terangkat dari kulit sehingga kulit tidak ada perlindungan. Selain itu label spf yang biasa mama temukan pada kemasan menandakan lamanya produk tersebut melindungi kulit kita dari paparan sinar matahari. Contoh
*Sebuah produk dengan spf 15, artinya produk tersebut melindungi kulit kita dari paparan sinar matahari selama 15x10 menit= 150 menit*
*Spf 15 menyerap 93% sinar uvB*
*Spf 30 menyerap 97% uvb*
*Spf 50 menyerap 98% uvb*
*Diatas itu kemampuannya* *hampir sama kaya spf 50*
*Misal neutrogena spf 100 ga melindungan 2 kali lipat dr spf 50*
*Re apply sunscreen boleh cuci muka terlebih dahulu(cuci muka dengan air, tanpa FW sepertu wudhu bagu yg muslim) boleh ditumpuk. Untuk re apply tidak harus produk sunscreen, boleh menggunakan produk yang ada kandungan spf nya seperti bedak atau two way cake ber spf.
T : *apa dirumah juga perlu pakai sunscreen?*
J :Iya, karena sinar uv ada 2 macam:
- UV A
Supaya gampang mengingatnya huruf A untuk Aging. Jadi sinar UV A mengakibatkan aging (penuaan dini) seperti flek hitam, keriput
Sinar ini bisa menembus jendela rumah
- UV B, supaya gampang mengingatnya huruf B untuk Burn (terbakar)
Sinar ini mengakibatkan kita sunburn (terbakar matahari). uV B tidak bisa menembus jendela
T : seberapa banyak pemakaian sunscreen?
J : ¼ sendok teh untuk muka + ¼ sendok teh untuk leher + 30 ml untuk badan
Jika hanya memakai setengah dosis ,perlindungannya bukan hanya setengahnya tapi akar dari yg tertera di label. Misalnya spf 50, jika dipakai setengah dosis, perlindungannya jadi!akar 50
T : *Kalau seharian cuma pake sunscreen, boleh cuci muka cuma facial wash?*
J : *Sebisa mungkin double cleansing*. Karena facial wash tidak bisa mengangkat seluruh residu sunscreen. Jika step cleansing tidak menyeluruh, bs mengakibatkan masalah2 kulit akibat penumpukan sisa-sisa sunscreen maupun make up
🌹SKINCARE WITH LEARNING MAMA 🌹
*SKINCARE UNTUK PEMULA*
4 Tahapan
1⃣Cleansing
2⃣Toning
3⃣Mosturizing
4⃣Protecting
*Do it Your Self nomor 4* ✨
📝📝📝📝📝📝📝📝📝
4⃣ *PROTECTING*
Protecting memberikan manfaat kepada mama supaya terhindar dari sinar UVA (penyebab flek, penuaan , keriput) dan UVB (kulit terbakar ,belang)
UVA UVB bisa berasal dari paparan sinar matahari langsung , Uap panas dari api kompor , gadget , Sinar UV tetap menembus kaca rumah... so....wajib pakai Sunscreen atau Sunblock meskipun di dalam rumah ya mama ✨
*How to* :
✔tuangkan 1/4 sdt SS/SB ke telapak tangan , tepuk2/tap tap merata ke wajah
✔SS/SB rangkaian terakhir dari skincare. maka jika mama mau keluar dengan makeup, pastikan setelah memakai SS/SB
✔jika mama stay dirumah ulangi pemakaian SS/SB setiap 5jam sekali
(untuk yg muslim bisa di aplikasikan setelah selesai sholat)
✔jika mama sedang diluar dan memakai full make up , tidak perlu ulangi pemakaian SS/SB , ulangi pemakaian bedak seperti TWC (two way cake) atau yg mengandung spf (xx)
✔Jangan lupa double cleansing di malam hari jika telah menggunakan Ss/SB
❕❕❕❕❕❕❕❕❕❕❕❕
❕ *Daycream /Bb cc/ foundie berspf tetapi tidak bisa menggantikan sunblock*
❕ *sunblock tidak bisa diganti dengan daycream/Bb/CC krn perlindungannya tidak akan cukup*
❕kenapa pakai SB harus banyak, karena kalo sedikit mubazir ,malah merusak kulit dgn proteksi tidak maksimal
❕Uv a: perlindungan dr aging (penuaan dini) seperti keriput, flek
(UV A bisa nembus jendela)
*kulit Dilindungi dengan PA +*
Uv B: ini penyebab sunburn alias gosong karena matahari.
(UV B nembus jendela)
*kulit Dilindungi dengan SPF*
❕cari yg broad spectrum UV a , UV b
Tandanya bisa dilihat dikemasan produk ada tulisan spf (xx) PA +++
(Ada 3 tanda PA : +, ++, +++)
_Semakin tinggi PA semakin bagus untuk perlindungan UV_
❓ *kenapa harus re-apply? karena SS/SB akan luntur jika terkena air , keringat*
❌SS tidak di aplikasikan di Satu titik pusat lalu diratakan ke seluruh wajah
*contoh sunblock brand lokal*
🌻Emina SunScreen spf 30 PA++
http://reviews.femaledaily.com/moisturizer/sun-protection-44/emina/sun
🌻Skin Aqua moisturizer milk spf 50 PA++
http://reviews.femaledaily.com/moisturizer/sun-protection-44/skin-aqua
http://www.mrsdelonika.com/2016/09/review-skin-aqua-uv-moisture
🌻Wardah Sunscreen Gel spf 30
http://reviews.femaledaily.com/sun-98
🌻Acnes UV tint
http://reviews.femaledaily.com/moisturizer/sun-protection-44/acnes/uv-tint
Salam Glowing
✨👸🏻 LEARNING MAMA 👸🏻✨
Tidak ada komentar:
Posting Komentar